1、 如何护理皮肤过敏 1. 远离过敏原。
2、过敏症状始终存在，无法根治，只能时刻做好防范，避免接触引起过敏的过敏原。
3、 2、清楚自己使用的护肤品和使用方法。
4、避免使用治疗性太强、活性太强且会刺激皮肤的物质。
5、过度和不恰当地使用刺激性清洁剂会破坏皮肤表面的天然保护组织，甚至过于刺激和刺激的化妆品也会刺激和伤害皮肤。
6、避免使用皂基乳液（如药皂）洗脸，因为表面活性剂非常适合分解角质。
7、最好使用能调节酸碱度、皮肤熟悉的乳状乳液或无皂皂。
8、磨砂膏和去角质产品等产品应保持适当的距离。
9、遵循简单的清洁、爽肤和保湿程序。
10、 3、注意防晒产品的使用。
11、敏感肌肤皮层薄，防紫外线能力低，容易老化。
12、最好不要直接涂在皮肤表面，容易发炎。
13、近来，厂商推出了化学成分较少、物理成分对皮肤刺激相对较小的防晒产品。
14、同时，紫外线的穿透力特别强，经常暴晒会使皮肤变薄，更容易受到刺激，所以要避免过度日晒。
15、 4.使用化妆品要小心。
16、如果你是敏感肌肤，不要改变你习惯的化妆品，如果你使用新的化妆品，先做皮肤测试。
17、将它涂在手腕内侧并放置一夜或2-3天，观察反应。
18、如果出现炎症、发红或皮疹等异常反应，请避免使用化妆品。
19、 5、“敏感性皮肤”的人用温水清洗皮肤，在春季花粉散布的地区，尽量减少外出，避免花粉性皮炎。
20、防止干燥干燥。
21、 6、在饮食方面，最好多吃新鲜水果和蔬菜，尽量均衡饮食，多吃富含维生素的食物。
22、
维生素c的水果和蔬菜，以及任何含有b族维生素的食物。
23、多喝干净的水有很多好处，还能从内部滋润皮肤。
24、我们通常会制作黄瓜汁面膜、丝瓜汁面膜、蛋清蜂蜜面膜等滋养面膜，逐渐改善肌肤状态，让肌肤变得健康。
25、 7. 衣服一起漂洗残留在衣服和毛巾上的洗涤剂可能会刺激皮肤。
26、 8. 睡眠有美容功效 没有任何护肤品可以取代每天充足的八小时睡眠。
27、 9、运动可以改善血液循环，增加皮肤的抵抗力，让你处于最佳状态。
